محافظت از پوست پس از گذراندن استرس
تاریخ انتشار: ۲ بهمن ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۴۲۰۱۲۳۵
روش قدیمی برای سفت کردن پوست استفاده از اسکراب قهوه دارچین برای افزایشِ سرعت گردش خون استفاده از چای سبز جوش شیرین برای تیرگی زیر چشم آب سیب زمینی به عنوان سفید کننده دمنوش بابونه پوست موز
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ در طولِ روز؛ پوست و مو در معرض مواد آسیب زایی مانند آلودگی هوا، اشعه نور خورشید و مواد آرایشی قرار می گیرند؛ بنابراین بسیار مهم است که ما بتوانیم از طریق راهکار های طبیعی بدون هیچ آسیبی به پوست مان از آن محافظت کنیم و مشکلات مختلف را از بین ببریم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
استفاده از یخ یکی از روش های زیبایی برای خانم های آسیایی محسوب می شود. قرار دادن پوست در معرض سرما به مدت چند دقیقه با استفاده از قطعات یخ امکان پذیر است که از طریق آن می توانید پف صورت تان را از بین ببرید، پوست صورت را سفت کنید و آن را روشن تر و تازه تر کنید. سرما باعث کاهش سایز منافذ شده و پوست را نرم می کند. البته باید مراقب باشید که یخ را بیش از حد روی پوست قرار ندهید، زیرا ممکن است پوست تان را حساس کند.
استفاده از اسکراب قهوهنوشیدن قهوه به اندازه متعادل باعث افزایش انرژی و سوخت و ساز می شود اما آیا می دانستید که قهوه برای پوست هم مفید است؟ آنتی اکسیدان های موجود در کافئین فواید زیادی هنگام برخورد کردن با پوست دارند. شما می توانید دانه های قهوه را با موادی مثل عسل، روغن نارگیل یا شیر ترکیب کنید و اسکراب طبیعی بسازید که پوست تان را لایه برداری می کند و باعث کاهش جوش و لکه های تیره می شود و یک پوست نرم و بی عیب و نقص به شما می دهد.
دارچین برای افزایشِ سرعت گردش خوندارچین یکی از بهترین ادویه هایی است که همه باید در روتین مراقبت از پوست از آن استفاده کنند. دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که با آکنه و علائم پیری مبارزه می کند. این ادویه جریان خون را افزایش می دهد.
خمیر دارچین، عسل و ماست پوست را روشن تر می کند و تناژ پوست را بهبود می بخشد. گردش خون داخل پوست را نیز بالا می برد که باعث می شود پوست و لب هایتان حجیم تر و سرخ تر به نظر برسد. البته دقت کنید که دارچین عوارض جانبی هم دارد. کسانی که به دارچین حساسیت دارند، نباید از آن استفاده کنند. برای تست می توانید مقدار کوچکی را امتحان کنید و ببینید که اگر دچار خارش و قرمزی شدید، از آن استفاده نکنید.
استفاده از چای سبزچای سبز فواید بسیار زیادی دارد و اگر آن را بنوشید، می توانید متوجه تغییرات و بهبود وضعیت بدن خود شوید. چای سبز دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است که برای درمان پوست مستعد آکنه هم بسیار عالی می باشد. مشکلات مربوط به خواب و مصرف زیاد نمک باعث پف صورت مخصوصاً در اطراف چشم می شود که شما می توانید در چنین حالتی از چای سبز کیسه ای استفاده کنید تا این پف ها را کاهش دهد. حتی می توانید از پودر چای سبز به عنوان ماسک صورت هم استفاده کنید.
جوش شیرین برای تیرگی زیر چشماگر زیر چشم هایتان تیره شده است، می توانید از ماسک خانگی جوش شیرین استفاده کنید که دارای خواص سفیدکنندگی است و ترکیبِ آن با شیر؛ باعث کاهش تیرگی های پوست می شود. سدیم هم حاوی خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است که آن را در کرم ها استفاده می کنند تا از حساسیت پوست جلوگیری کند.
آب سیب زمینی به عنوان سفید کنندهسیب زمینی نه تنها مواد معدنی و ویتامین دارد، بلکه حاوی کالری سالم است که باید آن را در رژیم غذایی خود جای دهید؛ همچنین برای روتین پوستی هم فواید بسیار زیادی دارد. آب سیب زمینی سفید کننده طبیعی است که آفتاب سوختگی ها و لکه های تیره روی پوست را از بین می برد.
دمنوش بابونهبسیاری از افراد عاشق خوردن دمنوش بابونه قبل از خواب هستند، زیرا ذهن شان را آرام می کند اما جالب است بدانید که بابونه برای پوست هم آرام بخش است. دم نوش بابونه دارای خواص ضد التهابی می باشد و شستن صورت با آن، باعث کاهش قرمزی ها و التهابات می شود و شما می توانید در صورت داشتن پوست خشک و حساس؛ به عنوان مرطوب کننده روزانه از این دمنوش استفاده کنید.
پوست موزمالیدن پوست موز در اطراف پوست دور چشم باعث از بین بردن مشکلات رایج پوستی می شود و آکنه ها را سریع تر از بین می برد، پوست را مرطوب می کند و چین و چروک را کم خواهد کرد؛ پس این دفعه قبل از دور انداختنِ پوست موز از آن استفاده کنید.
منبع: نمناک این مطلب برایم مفید است بلی ۰ نفر این پست را پسندیده اندمنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: پوست دمنوش دارچین پوست صورت اسکراب خانگی خواص ضد التهابی آن استفاده استفاده کنید دارای خواص سیب زمینی باعث کاهش پوست موز چای سبز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۲۰۱۲۳۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آیا قلیان در کاهش استرس تأثیر دارد؟
یک رواشناس اجتماعی گفت: قلیان به صورت ذاتی و مستقیم هیچ تأثیری بر آرامش و کاهش اضطراب ندارد و جنبه تلقینی دارد.
به گزارش ایسنا، علیرضا شریفی یزدی جامعه شناس و روانشناس اجتماعی در گفت و گو با خبرنگار برنا درباره تأثیر استعمال قلیان بر کاهش استرس اظهار داشت: قلیان به عنوان یکی از مواد دخانی از نظر علمی ثابت شده که به صورت ذاتی و مستقیم هیچ تأثیری بر آرامش و کاهش اضطراب ندارد و جنبه تلقینی دارد.
وی ادامه داد: تماس سنسورهای لب با دهانی قلیان باعث تحریک سیناپس های مغزی می شود که به صورت موقت و غیر مستقیم بر کاهش اضطراب تاثیر می گذارد، بنابراین اثر مستقیم، مستقل و شناخته شده بین مصرف قلیان و کاهش اضطراب وجود ندارد مگر اینکه به صورت عادت و اعتیاد برای کوتاه مدت مغز را از هجمه های ذهنی دور می کند و پس از مدتی بازمی گردد.
این روانشناس اجتماعی درباره دلیل رواج قلیان در ایران گفت: به نظر من به دلیل صنعت و کسب درآمد، قلیان در ایران رواج پیدا کرده است. قلیان حدود ۲۵ سال پیش در ایران به معنای مدرن کنونی وجود نداشته و نوعی ساز و کار بوده که بیشتر توسط افراد مسن مورد استفاده بوده است.
شریفی یزدی بیان کرد: متأسفانه کم کاری وزارت بهداشت در جلوگیری از رواج قلیان و تبلیغات غلطی که در بحث قلیان مطرح است، مثل اینکه دود قلیان از آب است و ضرری ندارد، صورت گرفته، منجر به ورود قلیان در رستوران ها، کافی شاپ ها، قهوه خانه ها و راه افتادن پیک موتوری قلیان شد و دلیل اصلی آن درآمدی است که اشخاصی که در این حوزه فعالیت می کنند.
این روانشناس اجتماعی اظهار کرد: هر قلیان به اندازه ۸۰ تا ۱۱۰ نخ سیگاربرای فرد ضرر دارد، هر نخ سیگار بین ۷ تا ۹ دقیقه عمر انسان را کم می کند، اگر یک فرد یک قلیان بکشد انگار ۵ پاکت سیگار کشیده و حدود ۷۰۰ دقیقه از عمرش کاهش پیدا کرده است.
وی افزود: یکی از سونامی ها در این حوزه سرطان های ریه، حنجره و دهان است که بخش عمده دلیل ابتلا به این بیماری ها قلیان است. امروز قلیان در بین جوانان به عنوان یک تفریح یاد می شود.
کانال عصر ایران در تلگرام
تداوم بارندگیها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش مییابد